復合切忌“自證”

挽回期間前任有抵觸情緒很正常，但是當他指責你，甩鍋給你的時候，你千萬別急著去自證清白。比如他說你之前忽視他的感受，你就直接一頓解釋：什么我之前加班太多，我那時候心情不好，那時候我壓力太大，等等等等，所以我不是有意的，你誤會我了，我以后一定注意，一定改。

這時候只要你去自證，那你就踩坑了，而且是一個大坑，大的你想爬都爬不出來。他說他不信你會改，他說對你已經沒信心了，這種情況看似是失望所產生的信任問題，但是大概率是對方在關系中，對自我投射的不滿意。所以就算是你做到了對方所說的改變，但是你會發現，后面會有更多的改變在等著你，因為一旦你去自證，就是在抬高對方，拉低自己，那么他就會試圖通過讓你改變，來達到他所希望的完美伴侶。

但是人的欲望又是無限放大的，你做的好，他就希望你做的更好，因為他在意的其實不是你的改變，而是他能不能在這段關系中看到：他內心所理想化的你，人都是自私的，內在意識都是：如果你愛我，那你就應該怎么怎么樣，如果你做不到，那就是不愛，那就是你不愿意為了他去改變，這就是人性的得寸進尺。

所以只要你去自證，就會進入他為你制定的規則。所以哪怕你特別害怕失去他，也要有自我，也要看到關系的真相，不要輕易的否定自己，否則就會讓你在自證的過程中，逐漸喪失掉你所有的價值感。

而你要做的就是：帶領他去看到你認為的真相，你愛他，同樣會為他的幸福去考慮。他可以選擇相信，但不能直接全部否定你過往的努力付出。當你有了正向的信念，對自我有了明確的態度，你的那些改變他才會真正的看到、感受到，才會從內心去接納，而不是一味的對你提出要求，同時你也要記住，你的改變是為你自己，而不是為了他。你的所有提升改變都是為了彌補你在長期關系經營上的不足，而不是只為了他怎么怎么樣。